抓住暑假长高好时机，饮食起居讲究大！
浏览数：323 发布时间：2024-10-23 23:33:20
相信通过前面的比赛录像，抓住杨柳也已经很清楚这位特殊对手的技术特点和优势。
中国蹦床队体能康复师陈家浩感慨，暑假我觉得用坚韧去形容会比较贴切一点，因为她的量会很大，而且她不轻易放弃，有种韧性在她身上凸显出来。在4月天津举行的全国蹦床冠军赛中，长高胡译乘在预赛、长高半决赛均排名第一，两场比赛得分均超过57分，虽然决赛出现失误无缘金牌，但展现了极强的个人能力。
每一次都要达到那种很好的、机讲究很标准的技术，然后次数累加，一直一直往上累计，我觉得这样的话我自己可能还会安心一点。对手越强自己就更想要，饮食遇强则强。在3月国际体联蹦床世界杯科特布斯站比赛中，起居胡译乘以57.120分勇夺金牌，起居当时她就使用了难度高达15.0的成套，技术分16.80分、高度分15.520分、位移分9.80分，力克包括队友朱雪莹在内的一众好手。
东京奥运会时，抓住朱雪莹也是扮演着这样的角色，那时她并不是夺冠热门，却以更出色的发挥战胜了夺冠呼声很高的刘灵玲。对于胡译乘来说，暑假第三个动作团身三周的衔接是她的薄弱环节，成为她成套动作质量好坏的关键。
作为第一次参加奥运会的选手，长高胡译乘没有思想包袱，就是要力争成为最强挑战者。
我觉得这个挑战是长久的，机讲究长久性的持久战。本赛季，饮食石宇奇已斩获4个巡回赛冠军。
遗憾的是，起居本届奥运会石宇奇仍未突破男单八强的战绩。抓住图片来源：BWF世界羽联点击进入专题：2024年巴黎奥运会奥运早晚报。
这也是自2004年雅典奥运会之后，暑假男单四强中首次没有中国选手。在奥运会开始之前，长高石宇奇的状态十分出色。