大暑是中国二十四节气中的第十一个(🎿)节气，通常(🔫)出(🍲)现在每年的7月22日或23日。在这(🍞)个时节(♑)，气温(📭)高，天气炎热，人们(🔼)容易出(🀄)汗、口渴和食欲不振。选择合(👛)适(⌛)的食物来调理身体，对于保持(🔜)健康(🛄)非常重要。下面将(⚪)为大家介绍一些(🐠)适(🧀)合(👍)大(🎻)暑(🎆)时节食用的食物，帮助大家度过这个炎(🥗)热的夏天。