范世琦的(🖨)身高给他带来了一些体能上的挑战，如灵活性(🚿)和爆发(😰)力的训练。为了克服这些挑战，他进(📯)行了大量的体能训(🌮)练(🍯)，包(✔)括柔韧性训练、爆发力训练和核心力(⛓)量训练(🤘)。范(🛺)世琦的体能训练不仅提高了(😨)他(🤺)的(🙄)篮球表(🐥)现，还有助于预防运动损伤(👧)。他的体能(🍐)训练(🐰)经验告诉我们，身高巨人也需要注重全面(🛡)的体能素(🛠)质。