在秋(🈁)季(🐞)增肥的(🤫)过程中，要保持积极的(👾)心态和良好的情绪。增肥是一个需要耐心和毅(🤭)力(🎋)的过程，不要(🔎)因为进展缓慢而灰(🛺)心(✍)丧气。要(🐦)相信自己的(🕓)能力和决心，坚持下(🧚)去，相信最终会取得成功。