夏季是一年(🎒)中最炎(👺)热的(📍)季节，高温天气给人们(⚡)的身体带来了(🚻)很大的负担。为了保(😤)持健康(👬)，我们需要注意饮食，选择适合夏天的(🎗)食物来清凉降(🚃)温。而伏天，即立秋前后的(👜)一段时间，更是炎热(📎)难耐。那么，伏天吃什(🐽)么对身体好呢(🎗)？本(🕑)文(💤)将为您介绍伏天饮食指(🌏)南，让您度(👋)过一个清(⛓)凉舒适的夏季。