夏季是(🎻)一年中(🙏)最炎热的(🎓)季节，高温天气给人们的身体(🔗)带(🐢)来了(🐋)很大(🥞)的负(🛺)担。为了保持健康(🕯)，我们需要注意饮(😃)食，选(🔘)择适合夏(📖)天的食物来清(💨)凉降温。而伏天，即(🖇)立秋前后的一段时间，更是炎热难耐。那么，伏天吃什么对身体好呢？本文将为您介绍伏天饮(🏗)食指南，让您度过一个清凉舒适(🏛)的夏季(🧢)。