韭菜是立春咬春(🧐)时常见的一种(🛶)蔬菜，它具有补肾(💐)壮阳的作用。韭(🌔)菜中含有丰(💲)富(❓)的维生素A、(🗳)维生素C等营养物质，有助于(➰)提高机体(👨)的免疫力(😆)。韭菜还富含(🦓)大量的维生素K，有助于促(😸)进血液凝固，预防出血。而且，韭菜中还含有(📢)丰富的锌、硒等矿物(🐱)质，对于男性(🆘)的生殖系统健(🎦)康有很好的保护(🍽)作用。