读书可以帮助我们减轻压力，放松(😜)身心。在阅读的过程(🐪)中，我们(🐏)可(🍚)以暂时忘(🛄)记自己的烦恼(🌹)和困(😃)扰，沉浸在(🚡)书中的世界(🥧)中。阅读可以带给我们快乐和满足感(🎨)，让(🥥)我们的心灵得(🛄)到愉悦和放松。