夏季是一(🕍)年中(✴)最(😅)炎(😷)热的(🏯)季(🥂)节，高温天气给人们的身体(🙏)带来(🕶)了很(🌍)大的负担。为了保持健康，我们需要注意(➕)饮食，选择适合夏天的食物来清凉降温。而伏天，即立秋(🏨)前(🛑)后的一段时间，更是炎热难(😀)耐。那(🥈)么，伏天吃(💭)什么对(🥎)身体好呢？本文将为您介绍伏天饮食(🏡)指南，让您度过一个清凉舒适的夏(💁)季。