养生舞春满人间-春满人间注重呼吸(🔊)的调节。在(✡)舞(🕖)蹈过程中，通过深呼吸(⛹)和(🈁)缓慢呼(😣)气(🚺)，能够增加氧气的摄入量，促(🍱)进血液循环，提高(🧔)身体的(👆)代谢能力。舞蹈的运动还(🏇)可以锻炼肌肉，增强体质，提高(🧞)抵抗力，预防疾(🔭)病的发(🌻)生。