糯米饭是立冬当天的必备美食之(🅱)一。糯米具有暖身(🎵)养胃的(😓)作用，能够提供(🤺)丰(🤪)富的能量，增加(⏭)人(🚣)体的热量(✝)。糯米还含有丰富的蛋白质和(💠)维生素，对身体健康有很大(🔓)的好处。