范(🌦)世琦的身(👥)高给他带来了一(👮)些体能上的挑战，如灵活性和爆发力的训练(🍮)。为了克服这些挑战(👋)，他进行了大量的体能训练，包(💴)括柔韧性(🌮)训练(🏈)、爆发力训(😉)练(🌓)和核心力量(🏑)训练。范世(🧗)琦的体(🏀)能训练不仅提高了他的篮球表现(📥)，还有助于预防运动损伤。他(🔑)的体能训练(🙅)经验告诉我们，身高巨人也需要(🕷)注重全面的(🔬)体(🏌)能(📊)素质。