春(🆕)分时节还是海鲜(🈺)的旺(🥩)季。海鲜(🍤)是春分美食盛宴中的一大亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和不(🛣)饱(🏬)和脂肪(👶)酸，有助于补充(🚜)身体所需的营养物质，提高身体的(🈳)免疫(🥃)力。海鲜中的(⚡)锌(🏴)元素也(🎹)有助于(🌁)提高免疫力，预(🎌)防感冒和其他疾病的发生。