春分时节还是(🌫)海鲜(👞)的旺(🦌)季。海鲜是春分美食盛宴中的一(🤭)大亮点。鱼、虾(⛄)、蟹等海鲜富含(🚔)蛋白质和不饱和(😃)脂(🍔)肪酸，有助于补(🥗)充身体所需的营养(🔩)物质，提高身体的免疫力。海鲜中的(🙂)锌元素(🕡)也(🕒)有(😳)助于(👰)提高免疫力，预防感冒和其(🚄)他疾病的发生。