高考孩(🐹)子在备考期间需要(😟)合理安排(🔸)休息时间，保持身(👱)心健康。他(🕐)们要注(👈)意适当的休息(🅾)和放松，避免过度劳累。只(♑)有身心健康(🔥)，才能更好地应对高考的挑战(👴)。