入伏的时候，气温高，食物容易变质(🛃)，容易引(🌗)起食物中(🛷)毒。注意(✍)食物卫生非常重要。在(💾)选择食材(👐)的(🍱)时候(🎣)，要选择新鲜的食材，避免食用过期或变质的食(💳)物。在烹(🍎)饪(🔍)的过(🏌)程中，要注意食物的熟透程度，避免生(🚮)食或半生食，以免引起食物(🤜)中毒(🛡)。