我们应该保持健康的生活方式来化解破太(🆘)岁的不(🆑)利(⬜)影响。健康是一切幸福(🐝)的基础，只(🏸)有拥(🏺)有健康的(📎)身体和心态，我们才能更好地应对(⬜)各种挑战和困难。我们应该保持(😕)良好的饮食习惯，适(🎒)量运动(😤)，保证充足的睡(⛽)眠。我们还应该学会(🌨)放(🏞)松自己，调整心态，避免过度压力(😘)和焦(🐄)虑(💯)。