中场休息期间，球员们(🐧)会进行一(✒)些简单的活动来恢复(✝)体力(⭐)和(🌎)保(🔖)持状态。他们(📗)会进行拉伸运动，以放松(🤵)肌(📁)肉，预防受伤(⬜)。球员们也会(🔴)进行补水，因为(😑)在比赛中他们会大(⚪)量出汗，失去大量体液。球(💔)员们还会进行(🌒)简单的战术讨论，以便(👈)更好地(🕹)理解教练的战术安排。