营(🤛)养(🏺)丰富的海(🕤)鲜：(💽)秋(🆚)分时(🀄)节，海鲜也是不可错过的美食之(⤴)一。此时正是海鲜(🍉)的旺季，各种鱼类、虾类、贝类都非常肥美(😬)。比如鲈鱼、鲍(🐝)鱼、螃蟹等，它们不仅味(🔱)道鲜(👺)美(🐯)，而(📍)且富(👦)含蛋白质和多种营养元素，对身体有很好的补益作用。