要注意(📳)饮食调理。春季是一(📽)个养(🤢)生的好时机，人们可以(📳)选择(👥)一些具有温补作用(🚇)的食物，如姜、葱、蒜等，来增强身体的抵抗(😱)力。还可(📀)以多吃一些含有维(👙)生素C的水果和(📲)蔬菜，提高(📆)免疫力，预防感冒等疾(✉)病的发生。