春分时节还是海鲜的旺季。海鲜是春分美食盛宴中(😷)的一大亮点。鱼、虾、蟹等(🗄)海鲜富含蛋白质(🚹)和不饱和(🥪)脂肪酸，有助于补充(✒)身体所需的营(🌃)养(🔫)物质(🎮)，提(🎳)高身体的免疫力。海鲜中的锌元(🌒)素也有助于(🌠)提高免(🆒)疫力，预防感冒(👙)和其他(📂)疾病(😎)的发生。