5. 心态的平和也是耄(🦀)耋们长寿的秘诀之一。他们(👠)通常能够保持乐(🕌)观、积极的心态，面对(🐵)生活(🥩)中的各种(🎠)困难和挑战。他们懂(🗿)得放下烦恼，保持内心的(💪)宁静，这(😝)种(⛅)心态对身体健康(⏭)有(🎃)着积极的影响。