香瓜是一种低(🌫)热量(🏿)、(🚈)高纤维的水果，对(💛)于(🎙)减肥(🐲)有一定的帮(🍥)助。香瓜(🤧)中的(⛹)纤(🥛)维素可(🙇)以增加饱腹感，减(🚫)少摄入的食物量(🈴)，控(🐽)制热(💊)量摄入(🅰)。香瓜中的水分含量较高，可以帮助排除体内的废物和(🈁)毒素，减轻水肿和(📕)浮肿。香瓜中的维生素和(🎞)矿物质也有助于维持身体的正常代谢，提高脂肪燃烧(🕑)效率。