在大暑(🍒)时节(🖤)，由于气温高和湿度(🤭)大，容易导致食欲(🐡)不(👀)振(🛏)和消化不(🏁)良。需要注意(🎷)一些饮食禁忌。应避免(💈)食用过于(🦔)油(🕖)腻和辛辣的食物，以免加重消化负担。应避免食(🏜)用过于(🤑)寒凉和刺激性的食物，以(🚰)免损伤脾胃功能。还(📸)应避免过量食(📵)用生冷食物(🚞)，以免引起腹泻和脱水。