为了摆脱这种沉迷，我们需要(🎩)意(😹)识到自己的问(💠)题，并主动(💞)采取行动。我们需要审视自己的价(😑)值观和目标，明确自己真(⏫)正(🕙)想要的是什么。我们需要学(🏔)会控制(✨)自己的欲(📻)望和冲动，理性(🤜)地对待各种诱惑。最重要的是，我们需要找到一种(🎄)平衡，既(🍙)能够追求自己(🙄)的(🚅)梦想(👆)和目标，又能够与他人和谐(👕)相处。