剧情介绍
6. 健康养生：立秋时(🎆)节，人们要注意保养身体，调整(🐽)作息，合(🚿)理饮食(📖)，以适应气候(🛂)的变化。秋季是养生的好(🥗)时机，人们可以多吃一些养生食物(🛩)，如柿子(🐯)、核桃、(💙)蜂蜜等，增强身体的(💋)抵抗力。
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