糯米饭是立冬(🍵)当天的必备美食之一。糯(👣)米具有暖身养胃(🍄)的作用(📧)，能够提供丰富的能量，增加人(🚄)体的热量(⛴)。糯米(💆)还含有丰富(🧥)的蛋白(💷)质和维(🚞)生素，对身体健(🐘)康有很大的好处。