剧情介绍
入伏期间，人们需要注意防暑(❔)降温，保持良好的健康状态。要(🧀)注意(😂)饮食，多吃清凉、(🧦)富含(🥒)维生素(🏐)的食物，如西瓜、黄瓜(🎁)、草莓等。要适当锻炼身(🎵)体，增强体(🛥)质，但要避免在中午时段进行剧烈(🛰)运动(🍼)。要(📰)保(➗)持(🌶)室内通风，避免长时间暴露在高温环境下(🐇)。
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