春分时节还(🤓)是海(💟)鲜的旺季。海鲜是春分美食盛宴中的(🌃)一大亮(🌮)点(🤮)。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和不饱和(📩)脂肪酸，有助于补充(😂)身体所需(🤒)的营养物质，提高(🆖)身(🥣)体的免疫力(🌉)。海鲜中(🌦)的锌元素也有助于提(📤)高免(🚆)疫力，预防感冒和其他(🚉)疾病的发生(🛡)。