立(🐑)冬当天，人(😱)们喜(🚁)欢吃一些丰补滋养的食物，如鸡、鸭、鱼(🦀)肉(🐴)等。这些食材富含(👙)蛋白质和各种营养物质，有助于增强体力和抵抗(🍔)力，预(🌈)防寒冷季(🚦)节的疾病。