备考期间，要学会放松(🚿)心情，保持平和。可(😠)以通过听(🦌)音(📗)乐、看电影等(🎉)方式放(💐)松自(📜)己，转移注意(🐺)力，减轻压力。要避免和他人比较，保持自己的独立性和独(🥂)特(💻)性。