要学会说不。如果我们感到不(⛹)舒服或不想继续与对方交流，我们有权利拒绝(🙍)。不(🧡)要因为害怕(🛫)对方(🦂)的(😎)反应而(🎪)违背自己的意愿。学会说不是保护(🔲)自己的重要(🧢)一步，这样我们才能确(⌚)保自己的感(🐁)受和尊严不(🏂)受伤害。