立冬(🛷)当天，人们(🎿)喜欢吃一些(🚡)丰补滋(🙊)养的食物，如鸡、鸭、鱼肉等。这些食(🍳)材富(🗾)含蛋白质和各种营养(🖇)物质，有助于(🛠)增强体力和抵抗力(😥)，预防(🔨)寒冷季节的(🎛)疾病。