为了保持良(🥄)好的(📬)心情，人(🦁)们可以通(🦆)过(♑)一些(🍯)方式来调节(🐴)。保(✌)持积极的心态(🥄)，不要过(🌑)于沉迷于天气的(✊)寒冷，要学会享受冬天的美好。保持适量的运动，运(🔦)动可以促(📴)进身体的血液循环，增加(🚑)身体的热量消耗(🙅)，同时也可(🚛)以释放身体的压力，提高心(🧘)情。人们还可以(🕠)多参加一些(🎄)社交活(🏨)动，与朋友、家人一起度(🎰)过(👈)温暖的时光，减少孤独感。