立秋时节，苹果上市，它是一种(🛺)营养丰(👏)富、口感爽脆的水果。苹果富含维生(🐿)素C和纤维(🕸)素，有助于(😏)降低胆固(♋)醇(🆘)、保(🗨)护心脏健(🐖)康，还可以帮助(💳)消化和排毒。