糯米(🗾)饭是(💁)立冬当天的必备美食之一。糯(🕵)米具有暖身养胃的作用，能够(🌰)提供丰富的(🔵)能量，增加人体的热量(😐)。糯米还含有丰富(😹)的蛋白质和(💴)维生素，对身体健康有很大的好处(🍇)。