芹菜(🎞)是一种(🥔)常见的蔬菜，它富含多种维生素和矿物质(🥌)，有助于健(👖)脾(⌛)开胃。芹菜中(📜)的纤维素可以促进肠(♋)道蠕动，预防便秘等肠道问题。芹菜(💍)还(📧)富含维生素(🔊)C，有助(🛬)于(🚉)提高机体的免疫力。而且，芹菜中的钾(🐉)含量较高，可以帮助(🍠)调节体内的水盐平衡，对于降低血(💬)压有一定的作用。