立春之后的一段时间，人们还可以选择一(🦄)些合(🌄)适的户外活动来锻炼身体。春季的阳(🏚)光明媚，气候宜人，适合进行(🍿)一些户(🥦)外运动，如晨跑、太(🌖)极(🕢)拳等。这些活动可以(🚐)增强身(⛅)体的(💳)免(📞)疫力，提高身(🍠)体素质，同时也能够增(🌹)加(📃)心情(🦆)愉悦(🚨)，缓解压力。