橄榄球运动员需要在比赛(👸)中迅(🍥)速加速，以便(💟)超越对手或(🔨)阻(⌛)止(🔡)对手进攻。进行加(👨)速度训练，如短跑、爆发力训练和起跑训练，可以帮助运(🌶)动员(❇)提高加速度，增强比赛中的爆(🥞)发力。