剧情介绍
惊蛰时节，人们应(🐢)该合理(🌫)调整饮食，多吃一些春季养生食(🎄)材，如韭菜、(🦌)豆(👱)芽等，以增强身体的抵抗力。适(😘)当进行户外活(🅿)动，呼吸新鲜空(🈁)气，有助于提(⛰)高(💿)免疫力和心理健康。
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