在(🛑)冬季，人们(😻)可以选择一些适合的室(🏥)内运动，如(😹)瑜伽(🍇)、健身操等(🌦)，也可以选择一些适(🏯)合的户外运动，如慢跑、打太极等。无论(🛢)是(✌)室内(⛄)运动还是户外运动，都可以帮助我们保持良好的身(🧚)体(🏓)状(🍪)态。