春分时节还是海鲜的旺季。海(🎑)鲜是(👍)春(💰)分美食盛宴中(🕷)的一(🍭)大亮点。鱼、虾(👃)、蟹等海鲜富含蛋白(🐘)质和不(🤗)饱和脂肪(⏸)酸，有助于补充身体所需的营养物质(🦋)，提高身体的免疫力。海鲜中的锌(🥢)元素也有助于提高免疫力，预防(📣)感冒和其他疾病的发(🕵)生。