剧情介绍
2. 合理(🌗)安排作息时间：中伏期间，人们应(🕥)该合理安排作息时间(🛄)，避免在高温(🧑)时段进行剧烈运动或长时间户外(😀)活动。可以选(👂)择在清晨(👢)或傍晚时(🕶)段进行户(🚘)外活动，避免(👁)中午时段(🈲)的高温。
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