剧情介绍
秋(💩)季是收获(🤐)的季(🏠)节，人体也需要调整(👲)自己的状态(⛳)。在秋季养生中，要注重养肺润燥、健脾养胃(🌋)。可以多吃一些(🐔)梨(🌊)、柿子(🕋)、莲藕(👣)等食物，同时适量进行户外活动，增强体(🔇)质。
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