立春之后的(🌸)一(✔)段时间，人们还可以选(🛸)择一些(⬅)合适的户外活动来锻炼身体。春季的阳光明媚，气(🌜)候宜人，适合进(🕥)行一些户外运动，如晨跑、太极拳等。这些活动可以增强身体的免疫力(⏮)，提(🏎)高身体(🙎)素(👵)质(🐞)，同时也(😲)能够增加(✳)心情(🐻)愉悦，缓解压力。