入伏的(🎇)时(♟)候，气温高，食物容易变质，容易引起食物中毒(💦)。注意食物(📴)卫(🏋)生非常(🎗)重要。在选择食材(🌮)的时候(♋)，要选择新鲜的食(😃)材，避免(💎)食用(⬜)过期或变(🎖)质的(🕑)食物(👻)。在烹饪的过程中，要注意食物的熟透程度，避免生食或半生食，以免引起食物中毒(💪)。