剧情介绍
适当的(😉)体育锻(🌍)炼能够(🎺)增强体质，提高(🗼)身体素质。可以选择(🍉)适合自己的运动方式(🌺)，如慢跑、太(🍏)极拳等，每天坚持一定时间的锻炼，有(⛳)助于缓解压力，提高学习(🎒)效果。
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