柠檬含有丰(🌃)富的维(🎷)生素C，而维生素(🐤)C会与钙离子结合(🏸)，形(🎄)成(🤛)难溶性的物(⛲)质，从而影响钙片的吸收(📡)。如果在服用钙片的时候同时食用柠檬，会(✴)降低钙片的吸收效果。在服(🕟)用钙片(🐑)期间最好避免食用(🐙)柠檬。