梨中含有丰(🌳)富的维生(🍛)素(⏳)C、(🧘)维(👨)生素B、钾、镁等营养(🛎)成分。维(📓)生素C可以(🕠)增强人体免疫力，预防感冒；维生(🥑)素B有(🚇)助于神经系统的正(🌘)常运作；钾(🦕)和(🔲)镁则(😽)有助于维持心脏和肌肉的正常功能。在惊蛰(💰)时节，人体需(🐵)要更多的营养来应对气温的变化，吃梨可以(🚂)提供这些必要的营养成分。