饮食和生(🍳)活习惯(🌷)对的健康也(💨)有(👷)一定影响。摄入足够的蛋白质、(😿)维生素和矿物质，保持均衡的饮食，可(☝)以促进的(🏥)发(🧛)育和保持(😞)弹性。适量的运动和放松也有助于的血(🐤)液循(🕋)环和代(🛷)谢。